◆ 책 소개

 

<숲에서는 아빠가 슈퍼맨>은 숲에서 아이와 함께 자유롭게 놀기 위해 필요한 모든 것을 담고자 노력한 책입니다. 일 년 열두 달 모든 날씨를 위한 옷입기, 장비 고르는 법, 간식의 종류와 준비법, 텐트와 해먹의 튜닝, 놀이도구의 종류와 구체적인 예시, 응급약품 리스트 + 자연미술놀이와 필수 매듭법 & 자동차 트렁크 120% 활용법까지, 생각할 수 있는 모든 상황에 대한 준비와 대처법, 마음의 자세까지 담아놓은 책입니다.

삼십여 년 백패킹 경험과 십여 년 백패킹 숲놀이 전문가로서의 활동을 통해 쌓아온 노하우를 100% 담아놓았습니다.

이 책과 함께라면, 단 한 번도 산에 가본 적 없는 아빠라도 완벽한 프로페셔널 백패킹 슈퍼맨으로 변신하실 수 있을 거예요!

 

 

◆ 저자소개

 

저자 박지웅

 

안녕하세요. 저는 아이들과 십여 년째 숲에서 놀면서 지내고 있는 도토리샘 박지웅이라고 합니다. 특히, '백패킹'이라는 특별한 방식을 고수하며 아이들과 교사 모두 각자의 배낭을 등에 메고 숲에 가서 텐트도 치고, 해먹도 걸고, 밧줄도 걸며 '어디든 우리가 가는 곳이 세상 최고의 숲놀이터'라는 마음으로 숲속 백패킹을 즐기며 살아가는 사람입니다. 그리고, 열 살 남자아이의 아빠이기도 합니다.

워낙에는 미술을 전공해서 이십 년 가까이 한국과 독일에서 순수미술가로 살아왔지만, 도봉산에서 자라며 자연스럽게 등산이 취미가 되어서 배낭에 텐트 하나 집어넣고 전국의 명산을 돌아다닌 것 역시 제 삶의 중요한 반쪽이었답니다. 그러다가, 한국에 돌아와서 한국의 산에 다시 푹 빠져버리면서 충북대학교에서 산림치유학과 박사과정을 수료하고 사단법인 유명산숲학교에서 프로그램기획, 숲놀이터 디자인, 숲치유, 숲체험, 숲놀이 전문가로 활동하

고 있습니다.

(구글검색: 도토리샘 박지웅)

 

 

◆ 목차

 

아이와 숲으로 떠나는 용감한 아빠들을 위한 특별한 초대 ...2

숲이라는 아름다운 스승과 함께 자라는 아이 ...4

1부: 숲으로 떠나기 전, 아빠의 완벽준비 ...12

1장. 기본 준비물 마스터하기

1. 우리 아이 숲체험 가방, 어떤게 좋을까? ...16

2. 에너지 충전! 숲체험 간식 완벽 준비법 ...20

3. 작은 세상의 발견! 돋보기 활용법 ...23

4. 신기한 자연 담기! 채집통 & 잠자리채 활용 가이드 ...27

5. 계곡탐험 필수품! 뜰채와 바가지 ...31

6. 숲에서 아이들이 가지고 놀기 좋은 모종삽 ...36

 

2장. 아빠를 위한 개인 장비 + 숲체험 비포 & 애프터

1. 아빠의 ’만능‘ 백팩, 이렇게 고르세요 ...43

2. 자연 속 아빠의 복장, 어떻게 입어야 할까? ...47

3. 아빠만의 특별한 가젯 & 숲체험 특별 복장 ...53

4. 숲으로 가는 길, 차 안에서 워밍업! ...58

5. 숲체험 후 오물처리, 목욕 & 옷입히기 팁 ...61

 

2부: 숲에서 즐거움을 더해주는

심화 장비 & 장비 튜닝 ...67

1장. 보다 와일드한 자연체험을 위한 심화 준비물

1. 숲활동 필수! 밧줄의 종류와 쓰임새 & 매듭법 ...68

2. 다재다능한 큰 물양동이 활용법 ...79

3. 숲작업의 핵심! 삽, 망치, 톱 활용 가이드 ...81

4. 망원경, 정말 필요할까요? ...86

5. 나만의 숲속 아지트, 숲체험용 텐트 고르기 ...88

6. 편안한 휴식공간, 숲체험용 돗자리 선택 가이드 ...93

7. 숲속 대형 모기장천막 고르는 법 & 설치 노하우 ...97

2장. 등산장비 설치 & 튜닝 노하우

1. 숲속의 안식처, 해먹 고르는 법, 튜닝 & 설치 ...100

2. 텐트, 종류별 특징과 튜닝 & 업그레이드 ...103

3. 쾌적한 텐트설치를 위한 바닥 고르기 ...108

4. 다용도 타프, 크기별 쓰임새 알아보기 ...111

5. 아빠의 ’간단수선‘ 노하우: 실과 바늘만 있다면! ...114

 

3부: 트렁크 정리 & 옷입히기 노하우 ...117

1장. 자동차 트렁크 정리의 달인 되기

1. 효율적인 물건 분류 노하우 ...118

2. 어떤 정리함이 필요할까? 트렁크 정리함 활용법 ...122

3. 트렁크 안에서 물건 건조하기 Tip. ...126

4. 밧줄을 이용한 트렁크용 빨랫줄 설치하기 ...128

5. 상비약, 응급키트 리스트 ...131

2장. 어떤 날씨에도 즐거운, 옷입기 노하우

1. 등산모자: 벌레, 더위, 추위로부터의 보호! ...135

2. 편안하고 튼튼한 숲체험 바지 고르기 ...137

3. 숲체험에 적합한 양말과 신발 ...139

4. 활동성과 보온성, 숲체험 장갑 선택법 ...141

5. 봄, 가을, 환절기 아이 옷 입히기 ...144

6. '양파작전'으로 따뜻하고 편리하게 옷 입기 ...147

7. 고무장화 vs. 등산화, 어떤 신발이 좋을까? ...149

 

4부: 날씨별, 연령별 맞춤

숲체험 가이드 & 안전수칙 ...153

1장. 계절별 날씨별 준비물 & 주의사항

1. 여름 숲체험 필수탬: 부채, 모기기피제, 버물리 ...154

2. 비 오는 숲, 더욱더 특별하게 즐기는 법! ...157

3. 바람이 강하거나 비예보가 오락가락할 때 ...159

4. 봄가을, 환절기 계곡놀이, 복장 가이드 ...160

5. 한여름숲도 쿨하게! 아이의 '쿨링패션' 가이드 ...163

6. 겨울숲도 따뜻하게: 11월, 12월과 3월의 복장 ...166

7. 1월, 2월: 혹한기 ’극강보온‘ 군밤장수잠바! ...172

2장. 안전한 숲체험을 위한 필수 안전수칙

1. 숲에서 ’안전하고 자유롭게‘ 걷고 움직이는 법 ...176

2. 여름계곡에서 ’즐겁고 안전하게‘ 노는 법 ...179

3. 바위와 노는 법: ’미니 암벽등반‘ 안전가이드! ...181

4. 눈 많이 내리는 날, 숲에서 주의할 점 ...184

5. 얼음계곡에서 놀 때 주의할 점 ...191

6. 낙엽 가득한 숲길: 가을숲을 안전하게 즐기는 법! ...194

7. 숲속 비탈면 밧줄놀이 안전수칙! ...196

3장. 연령별로 야외활동 하면 안 되는 날

1. 1~3세 숲체험을 쉬어야 하는 날 ...201

2. 4~6세 숲체험을 피해야 하는 날 ...203

3. 7세 이상 어린이도 숲체험하면 안 되는 날 ...206

5부. 연령별 숲체험장소 선택 & 자연미술놀이 ...209

1장. 우리 아이에게 딱 맞는 숲체험 장소 찾기

1. 1~2세 아이에게 적합한 숲놀이 & 자연놀이터 ...210

2. 멋진 3세! 우리 아이 첫 숲놀이터! ...215

3. 4~5세 아이들: 조심스러운 탐험가들 ...221

4. 6~7세 아이들의 도전과 모험을 위한 완벽한 공간! ...225

5. 8~9세 아이들과 짜릿한 모험의 세계로! ...228

6. 10세 이상: 지적호기심과 모험심 채워주기! ...233

7. 아파트단지 안의 '숨겨진 자연'과 즐겁게 노는 법! ...235

8. 집 근처 산책로에 숨겨진 보물찾기! ...240

 

2장. '자연미술놀이'로 상상력 업그레이드!

1. 아이의 연령에 맞는 미술활동 ...244

2. 아이들과 함께 만드는 대지미술, 이렇게 해보세요! ...246

부록

아빠를 위한 필수 매듭법 모아서 보기 ...249

◆ 출판사 서평

   

숲으로 떠나는 순간, 아빠는 아이의 가장 든든한 안내자가 된다

『숲에서는 아빠가 슈퍼맨』은 아이와 함께 숲으로 나서고 싶은 아빠들을 위한 가장 현실적이고 친절한 숲놀이 안내서다. 이 책은 단순한 자연 체험을 넘어, 사계절 숲에서 아이와 안전하고 즐겁게 시간을 보내기 위해 필요한 준비와 마음가짐을 차근차근 짚어준다. 가방과 옷차림, 간식과 물 준비 같은 기본부터 텐트·해먹·밧줄·매듭법, 자동차 트렁크 활용법, 응급 상황 대처까지 실제 현장에서 바로 쓰이는 노하우가 풍부하게 담겨 있다.

십여 년간 숲교사로 활동해 온 저자의 경험은 설명서가 아니라 ‘함께 해본 사람의 조언’처럼 전해진다. 연령별·계절별 숲체험 가이드는 막연한 두려움을 줄이고, 아이가 자연과 교감하며 스스로 배우도록 돕는다. 무엇보다 이 책은 완벽한 준비보다 여유와 태도를 강조하며, 숲에서 아이와 나란히 걷는 시간이 결국 가장 큰 선물임을 일깨운다. 숲이 낯선 아빠에게는 든든한 길잡이가 되고, 이미 숲을 즐기는 가족에게는 경험을 한층 깊게 만들어 주는 책이다.

배송 방법 : 택배
배송 지역 : 전국지역
배송 비용 : 무료배송
배송 기간 : 2일 ~ 3일
배송 안내 : 산간벽지나 도서지방은 별도의 추가금액을 지불하셔야 하는 경우가 있습니다.
고객님께서 주문하신 상품은 입금 확인후 배송해 드립니다. 다만, 상품종류에 따라서 상품의 배송이 다소 지연될 수 있습니다.